Διατροφή και ζωή
Προβλήματα υγείας και διατροφής στη τρίτη ηλικία
Written by Κοντελέ Ιωάννα Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Ο πληθυσμός των ατόμων που βρίσκονται στην τρίτη ηλικία έχει αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες. Στην Ευρώπη το 1/4 των κατοίκων έχει ηλικία άνω των 60 ετών. Παρόλο που η διάρκεια ζωής έχει αυξηθεί, κυρίως λόγω της βελτίωσης της διαγνωστικής και θεραπευτικής προσέγγισης των ασθενειών, δεν είναι γνωστό αν τα προστιθέμενα χρόνια είναι καλής ποιότητας, αν δηλαδή τα άτομα αυτά ζουν χωρίς σημαντικά προβλήματα υγείας που να επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο ζωής τους.
Βιταμίνη Β9 και άνοια
Written by Ελευθερία Ε. Ρέντζιου Κλινικός Διατροφολόγος – Διαιτολόγος, Μ. Μed. Sci.
Η άνοια είναι μια νόσος που περιγράφει την απώλεια της μνήμης, διανοητικότητας, λογικής, κοινωνικότητας και αυτών που θεωρούνται φυσιολογικές συναισθηματικές αντιδράσεις. Εμφανίζεται κυρίως σε ηλικιωμένους ασθενείς και επηρεάζει τις γνωσιακές λειτουργίες του εγκεφάλου (μνήμη, προσανατολισμός, συγκέντρωση, αντίληψη, λόγος, επίλυση προβλημάτων). Ο ασθενής με άνοια, δεν γνωρίζει που βρίσκεται, ποια είναι τα πρόσωπα γύρω του, ξεχνάει να ντυθεί ή να φάει, είναι ανήσυχος, φωνάζει και, γενικά, στην καθημερινότητα του αντιμετωπίζει αρκετές δυσκολίες.
προβλήματα υγείας με το πέρασμα της ηλικίας
Written by Καλημέρη Κ. Ευσταθία, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Msc στην Κλινική Διατροφή
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές Αγγλικών πανεπιστημίων, και συγκεκριμένα του Πανεπιστημίου του Lester και του King’s College του Λονδίνου , έφερε στη δημοσιότητα την ύπαρξη ενός γονιδίου ονόματι TERC το οποίο φαίνεται να αντιστοιχεί σε 3-4 χρόνια επιπλέον γήρανσης σε όσους το έχουν , δηλαδή στους φορείς του.
H ανακάλυψη αυτή υποστηρίζει την άποψη πως έτσι και επισημοποιηθεί η ανακάλυψη αυτή, θα βρεθεί τρόπος να διακρίνονται τα άτομα εκείνα που πιθανότατα θα γεράσουν πιο σύντομα από κάποια άλλα ή και θα νοσήσουν πιο γρήγορα από τις γνωστές ασθένειες του γήρατος.
Διατροφικά προβλήματα της Τρίτης ηλικίας
Written by Σοφία Μπάμπου Διατροφολόγος-Διαιτολόγος
Ο αριθμός των ηλικιωμένων ατόμων συνεχώς αυξάνεται και υπολογίζεται ότι στα επόμενα 50 χρόνια ο αριθμός των ατόμων άνω των 75 ετών πρόκειται να διπλασιαστεί. Οι ηλικιωμένοι είναι η ομάδα εκείνη του πληθυσμού που αποτελεί τον βασικό χρήστη των κοινωνικών υπηρεσιών και των υπηρεσιών υγείας. Δυστυχώς, η ομάδα των ηλικιωμένων είναι και ανάμεσα σε εκείνες με το χαμηλότερο εισόδημα.
Υγεία και Ποιότητα Ζωής στην Τρίτη Ηλικία
Written by Σταύρος Μ. Τρύφων Πνευμονολόγος Επιμελητής Β’ Ε.Σ.Υ. - Νοσ. «Γ. Παπανικολάου» Διδάκτορας Αριστ. Παν. Θεσ/νίκης Επιμέλεια : Χριστίνα Δρανίτσα, Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Η υγεία αποτελεί το αγαθό εκείνο που συνδυάζει την απουσία νόσου ή αναπηρίας με την ταυτόχρονη σωματική και συναισθηματική ευεξία του ατόμου. Η ποιότητα ζωής ταυτίζεται με μία κατάσταση ευτυχίας, η οποία συντίθεται από την ισορροπία των παρακάτω παραμέτρων: την λειτουργική κατάσταση του ατόμου, τα φυσικά του συμπτώματα, τον συναισθηματικό του κόσμο, την πληρότητα των γνωστικών λειτουργιών του και τέλος από την ύπαρξη και διατήρηση των κοινωνικών σχέσεων του.