Πόσο μπορεί να αυξηθεί το βάρος στην εμμηνόπαυση;

> Μαρίνα Μορφιάδου

184 Προβολές

Μία από τις πιο συχνές ανησυχίες των γυναικών είναι η...

Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους chia

> Χριστίνα Φώτη Food Blogger

772 Προβολές

Είμαι σίγουρη ότι αυτό θα γίνει το αγαπημένο σας...

Σοφρίτο: Παραδοσιακό φαγητό της Κέρκυρας

> Σπυριδούλα Νικομάνη / Διαιτολόγος-Διατροφ...

587 Προβολές

Κέρκυρα, το νησί των Φαιάκων! Ένα νησί που αξίζει...

Δελτίο Τύπου ΕΦΕΤ: Ανάκληση φυτικού υποκατάστατου...

> Administrator

304 Προβολές

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση...

Ασβέστιο και αδυνάτισμα συνάδουν;

> Βίκυ Παπαβασιλείου- Διαιτολόγος- Διατροφολόγος

1,025 Προβολές

Απώλεια βάρους: Συντείνει και το ασβέστιο; ‘Ερευνες...

Τα οφέλη της αλόης

> Σπυριδούλα Γεωργαλή Διατροφολόγος-Διαιτολόγος

197 Προβολές

Τα τελευταία χρόνια υπάρχουν διάφορα φυτά τα οποία...

Συμβουλές για τα φυτά σας, στον καύσωνα

> ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ

766 Προβολές

Πότισμα: Ο πιό συχνός λόγος που χαλάνε τα φυτά που τόσο...

Καλοκαιρινά διατροφικά tips

> Χαρά Κορομπίλη / Διαιτολόγος-Διατροφ...

445 Προβολές

Έφτασε και φέτος το καλοκαίρι! Tο μυαλό όλων μας...

Σαλάτα με μαγιονέζα αβοκάντο

> Μαρίνα Ζαχαράκη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

2,598 Προβολές

Υλικά Ξεκινάμε με τη βάση, τα λαχανικά. Όσο πιο...

Σοφρίτο: Παραδοσιακό φαγητό της Κέρκυρας

> Σπυριδούλα Νικομάνη / Διαιτολόγος-Διατροφ...

587 Προβολές

Κέρκυρα, το νησί των Φαιάκων! Ένα νησί που αξίζει...

Μακαρόνι στριφτό σουφλέ

> Administrator

984 Προβολές

Μια ακόμα συνταγή που κουβαλά πάνω της πολλές …...

Ρυζοσαλάτα – Η ωμή παραλλαγή για τα γεμιστά

> Γιώτα Καρακασίδου / Διαιτολόγος-Διατροφ...

1,048 Προβολές

Πιό γρήγορα δεν γίνεται… Αν δεν έχεις το χρόνο...

Ισπανική παέγια

> Administrator

585 Προβολές

Για τους περισσότερους μή Ίβηρες, η παέγια είναι ένα...

Αντιοξειδωτική σούπα βελουτέ  (vegan)

> Χριστίνα Φώτη Food Blogger

920 Προβολές

Μπορεί να μην είναι στην διατροφική ιδιοσυγκρασία μας...

Εύκολη σπανακοτυρόπιτα χωρίς φύλλο

> Χριστίνα Φώτη Food Blogger

1,233 Προβολές

Σίγουρα είναι μια από τις αγαπημένες πίτες όλων μας...

Μπιφτέκια ρεβυθιού με σπανάκι και κινόα

> Χριστίνα Φώτη Food Blogger

1,101 Προβολές

Τα όσπρια μπορεί να αποτελούν μια εξαιρετική πηγή...

Η δράση των αντιοξειδωτικών στην υγεία μας

> Παναγιώτα Καρακασίδου / Διαιτολόγος - Διατροφ...

4,787 Προβολές

Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που αναστέλλουν ή...

Χυμοί Φρούτων VS Χυμοί Λαχανικών

> Μυρτώ-Μαρία Μυλωνά/ Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

4,760 Προβολές

Μια σύγχυση σχετικά με τους χυμούς Το πρώτο σκέλος...

Καλοκαιρινή Ατονία: 4 + 1 διατροφικά tips

> Μάρα Αθανασοπούλου Διατροφολόγος - Διαιτολόγος Health & Wellness Coach

2,878 Προβολές

Βρισκόμαστε στο καλοκαίρι, της πιο ωραίας για πολλούς...

Διατροφικά προβλήματα της Τρίτης ηλικίας

> Σοφία Μπάμπου / Διαιτολόγος-Διατροφ...

2,695 Προβολές

Ο αριθμός των ηλικιωμένων ατόμων συνεχώς αυξάνεται...

Φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε τη γονιμότητα και να...

> Μυρτώ-Μαρία Μυλωνά/ Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

2,676 Προβολές

Τα προβλήματα γονιμότητας επηρρεάζουν έως και 15% των...

Σαλάτα με μαγιονέζα αβοκάντο

> Μαρίνα Ζαχαράκη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

2,598 Προβολές

Υλικά Ξεκινάμε με τη βάση, τα λαχανικά. Όσο πιο...

Πως να μετατρέψεις τα δύσκολα σε εύκολα

> Αντρέας Κωνσταντίνου / Διαιτολόγος-Διατροφ...

2,021 Προβολές

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι κατασκευασμένος για να...

3ήμερο διακοπών με Διατροφή, Ψυχολογία & Άσκηση

> Administrator

1,897 Προβολές

Ανακαλύπτοντας το Mind Food Eating στο δρόμο προς την ιδανική...

Ανακαλύπτοντας το Mind Food Eating στο δρόμο προς την ιδανική...

> Ευάγγελος Ζουμπανέας / Διαιτολόγος-Διατροφ...

1,631 Προβολές

Η σημασία της ενσυνείδητης στάσης στο φαγητό Όλοι μας...

Γυναίκα Εμμηνόπαυση Οστεοπόρωση

> Άννα Νικολαϊδου Διαιτολόγος Διατροφολόγος

1,472 Προβολές

Μια σοβαρή ασθένεια που παρουσιάζεται κυρίως στις...