Dr Plus - Diatrofi

Διαιτολόγοι

Γαβαλά Αλεξάνδρα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

2012->Αποφοίτηση από Εκπαιδευτήρια Γείτονα

2013->Εισαγωγή στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στο Τμήμα Βιολογίας

2015->Εισαγωγή στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών στο Τμήμα Ιατρικών Επιστημών Διαιτολογίας και Διατροφής

2015->Πτυχίο International Aerobic and Fitness Association (IAFA) για Personal & GroupTraining

2015->Πιστοποίηση IAFA στο Functional Training Programm

2015->Πιστοποίηση IAFA σε χορογραφια Aerobic & Step

2015->Trainer σε γκρουπ και ατομικο επιπεδο για Outdoor προπονηση σε γηπεδο στιβου.

2016->Συμμετοχη στο Σεμιναριο της BASETRAINING στο Σοφικο με εμφαση στη Λειτουργικη προπονηση τραμπολινο, TRX, Bosu κλπ.

2017–>Σεμιναριο ΒΑSE TRAINING οσον αφορα νεες μεθοδους και τεχνικες γυρω απο τη λειτουργικη προπονηση, INDOOR CYCLING , Oρθοσωμια, Προπονητικες Μεθοδοι στον Επαγγελματικό Αθλητισμό.( Απο Καθηγητες ΤΕΦΑΑ)

-Συμμετοχή ως επικουρικό βοηθητικό προσωπικό σε μεταπτυχιακά εργαστήρια εργοφυσιολογίας,φυσιολογίας,  βιοχημείας(μέτρηση γλυκόζης-ινσουλίνης, ταυτοποίηση ομάδας αίματος, VO2 max, )

-Αθλήτρια Στίβου

ΕΡΓΑΣΙΑ

-Iδιαίτερα μαθήματα Βιολογίας /Χημείας σε μαθητές Γυμνασίου/Λυκείου

-Μαθήματα για συμμετοχή σε Κατατακτήριες εξετάσεις στο τμήμα Επιστήμης Ιατρικής Διαιτολογίας και Διατροφής Χαροκοπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών(Επιτυχία στις εξετάσεις και εισαγωγή στο τμήμα)

-ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΔΡΟΜΕΝΑ ΣΤΟ ΙΔΡΥΜΑ ”ΣΤΑΥΡΟΣ ΝΙΑΡΧΟΣ”

-ΓΥΜΝΑΣΤΡΙΑ ΣΤΑ HOLMES PLACE, MYGYM, YAVA(ΓΛΥΦΑΔΑΣ ,ΑΓ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, ΠΕΙΡΑΙΑΣ) YAVA VARIS SPORTS CLUB.

-TMHMATA OΜΑΔΙΚΩΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΤΥΠΟΥ CROSS TRAINING, FUNCTIONAL TRAINING. ΙΝDOOR CYCLING, ΔΥΝΑΜΙΚΗΣΟΡΘΟΣΩΜΙΑΣ,

-OUTDOOR ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΣΤΙΒΟΥ (προπονητρια σε γκρουπ του στιβου για ασκουμενους και αθλητες και παιδια. )

-Αθλητική αγωγή σε παιδια ηλικίας 5-10 ετών σε διαμορφωμένα camp.

-Αθλητρια Στιβου ( μήκους , αντοχής ημιαποστάσεων)

-Διατροφική επίβλεψη σε δυο εφήβους αγόρι ηλικίας 17 με επιπλέον κιλά που ασχολείται ταυτόχρονα με το ποδόσφαιρο και κορίτσι ηλικίας 16 με στόχο την μείωση 3 κιλών .

(Και τα δυο παιδιά ακολουθούν διατροφή τέτοια ώστε να έχουν την απαραίτητη ενέργεια για να αντεπεξέλθουν στις απαιτήσεις του σχολείου.)

-Ατομικη Προπόνηση σε αθλήτρια ερασιτεχνικού μπάσκετ  αθλητη στιβου αθλητη ποδοσφαίρου Β Εθνικής και απλους ασκουμενους.

-Διατροφικη Επιβλεψη σε ερασιτεχνη αθλητρια στιβου και αθλητη ποδοσφαιρου.

-Συμμετοχη σε αθλητικα Εvents RUNNING(NIKE RUNNING, ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ”ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ-ΣΤΑΥΡΟς ΝΙΑΡΧΟΣ”

-Διατροφικη επιβλεψη σε μητερα και κορη( η κορη ειχε φτασει σε επιπεδα παχυσαρκιας και η μητερα βρισκοταν στην εμμηνοπαυση) συνεργαζόμενη με το κέντρο που επικεφαλής ειναι η Ελένη Πετρουλάκη.

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

2015->στα sites 1)Runningnews.gr

                          2)Fitnesspulse.gr

3)Runster.gr

4)RUN474.gr

5)FITNESS MOTIVATION HELLAS

ΞΕΝΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

Aγγλικά

Γερμανικά

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ-ΙΑΤΡΙΚΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

1)”Γενετική και Κοινωνία 4-6/11/2011”

2)Σεμινάριο Fitness της Ακαδημίας Grafts HELLAS

3)Σεμιναριο ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΤΟΥ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ ΣΤΟ ΧΑΡΟΚΟΠΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ 28-6-2016

4) ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΤΗΣ BACE TRAINING

5)Σεμινάρια Διαδικτυακά με θέματα Βιοχημείας και Φυσιολογίας Ασκησης

6)ΕΠΙΛΟΓΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ Περίληψης Εργασίας με συναφή θεματικό περιεχόμενο σε:

-Συνέδριο Παιδιατρικής Γαστρέντερολογίας και Διατροφής -12-14 Οκτωβριου 2018.

-Πανελληνιο Συνεδριο Αθλητιατρικής 1-2 Μαρτιου 2018

-17ο Πανελληνιο Ηπαπτολογικό Συνεδριο Ιωάννινα 9-11 Μαίου 2018

-4ο Πανελληνιο Συνεδριο Παιδικης και Εφηβικής Ενδοκρινολογιας 10-12 Μαιου 2018

-57ο Πανελληνιο Παιδιατρικό Συνεδριο Πατρα 14-16 Ιουνίου 2018

-Παρουσιαση εργασιας Συνέδριο Παιδοαλλεργιολογίας 15 Δεκεμβρίου 2019 με θέμα ”Διατροφογενετική και Παιδικέσ Αλλεργίες”

Περιοχή Γλυφάδα ,Αθήνα

Ημερομηνία Γέννησης 16/10/1994

Τόπος Γέννησης Αμαρούσιο Αττικής

Οικογενειακή Κατάσταση Άγαμη

Σχετικά με τον δημιουργό

Administrator