Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι μία από τις σημαντικότερες θεραπευτικές προσεγγίσεις στο χώρο της ψυχικής υγείας σήμερα. Εμφανίστηκε στα τέλη της δεκαετίας του ‘50 ως εναλλακτική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας, λόγω της μικρότερης συγκριτικά χρονικής της διάρκειας. Κατάφερε να εφαρμοστεί με επιτυχία, κυρίως σε καταθλιπτικές και αγχώδεις εκδηλώσεις. Τα ήδη υπάρχοντα μοντέλα, ψυχοδυναμικά […]
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Read More »