Dr Plus - Diatrofi

Ημερολόγιο Δίαιτας

Ημερολόγιο δίαιτας 14/2/2012

Σήμερα , λένε, ότι γιορτάζουν οι ερωτευμένοι. Αν και ο έρωτας δεν έχει ημέρα γιορτής, εθιμικά (αλλά και εμπορικά) η μέρα σημαδεύει το ημερολόγιο. Αν λοιπόν αποφασίσετε να γιορτάσετε τον έρωτά σας, προσπαθήστε να μη το κάνετε σε βάρος της προσπάθειάς σας. Καλά τα σοκολατάκια και τα υπόλοιπα γλυκίσματα σε σχήμα καρδιάς, σκεφτείτε όμως ότι η πραγματική δική σας καρδιά κινδυνεύει από την υπερκατανάλωση λιπαρών. Πολλά από τα ελκυστικά και φαινομενικά αθώα γλυκίσματα κρύβουν γενναίες δόσεις βουτύρου και άλλων λιπαρών συστατικών που μπορούν εύκολα να φέρουν τα πάνω κάτω στα λιπαρά που κυκλοφορούν στο σώμα σας.

Αν μάλιστα το ρομαντικό σας δείπνο παραείναι gourmet, ε τότε μην εκπλαγείτε αν την επόμενη μέρα, η ζυγαριά σας σημαδέψει τον ουρανό! Όπως και να έχει προσέξτε λίγο την ποιότητα και την ποσότητα του φαγητού! Είναι κρίμα κόποι εβδομάδων να ακυρωθούν.

ΥΓ και μην ψάχνετε για αφροδισιακά φαγητά. Όλα είναι στο μυαλό!!!

Σχετικά με τον δημιουργό

Diatrofi.gr | Διαχειριστής

Από τη συντακτική ομάδα της επιστημονικής ομάδας Διατροφή. Σύντομα θα συμπληρωθούν τα συνολικά στοιχεία του δημιουργού.