Dr Plus - Diatrofi

Γλυκά Συνταγές

Γλυκό στη στιγμή!

Glyko-sti-stigmi
Γράφτηκε απο Σουζάνα Ριζγκάλα
Τι πιο ωραίο από το να τρως γλυκό χωρίς τύψεις!
Ένα θρεπτικό γλυκό, τροφή για τον οργανισμό. Ένα εύκολο και θρεπτικό γλυκό για μικρούς και μεγάλους.

Υλικά

  • 1 κουτάλι της σούπας κατίκι Δομοκού
  • Λίγα καρύδια
  • 1-2 κουταλάκια του γλυκού καλό μέλι
  • Λίγη κανέλα Κεϋλάνης
Με αυτό το γλυκό- τροφή θα χαρίσεις στον οργανισμό σου πρωτεΐνη, ασβέστιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, απαραίτητα μέταλλα, καλά λιπαρά και αντιοξειδωτικές ουσίες.
Όπως συνηθίζω να λέω, θρεπτική τροφή είναι χαρούμενη τροφή ,γιατί χαρίζει χαμόγελα και θετική διάθεση.
 Καλή απόλαυση!

Σχετικά με τον δημιουργό

Σουζάνα Ριζγκάλα